+36303156526 info@coach-trener.hu
Hogyan legyél elégedett önmagaddal? Mi a megoldás?

Lelki fitt-tréning résztvevőjeként

Válj boldog, elégedett, saját magát elfogadó emberré!

Jól hangzik ugye?

Súlytöbbleted van?

Nem tetszel önmagadnak?

Nem szereted azt, aki a tükörből visszanéz rád?

Több mindennel próbálkoztál, de nem működött?

Ha ezek a kérdések megfogalmazódtak benned és nem érzed jól magad a bőrödben, nem vagy elégedett önmagaddal, akkor gyere, itt a helyed –közösen megtaláljuk a megoldást.

Az ember alapvető igénye, hogy boldog legyen, de hogyan is lehetne boldog, ha nem szereti önmagát, ha nem elégedett saját magával?…..

Hányszor hangzottak el ezek a mondatok?

  • Hogy nézek ki??
  • Mit  csináljak?
  • Hogy csináljam?
  • Képes leszek rá?
  • Megbirkózom a feladattal?
  • Végig tudom csinálni?

Mindnyájan feltettük már magunknak ezeket a kérdéseket és a magunk módján elkezdtük a megoldásokat is keresni.

Sokszor követtük más megbízható, baráti, családi, de NEM szakértők tanácsait.

Valljuk be őszintén, az elvárt eredmények nem mindig teljesültek, vagy nem voltak tartósak.

A sok próbálkozás és kudarc után végül FELADOD. 

Ne add fel! Pontosabban, tudod, hogy nem adhatod fel!

A Lelki fitt – tréning a megoldás az életedre. 

A túlsúlynak is megvan a maga története, akár lelki háttere is. Mint coach abban tudok segíteni, hogy megnézzük, mi áll a nem fogyás hátterében, mi az oka annak, hogy nem tudod elengedni a védelmedet magad körül. Közösen kidolgozzuk azokat a technikákat, ami a tiéd, amiket be tudsz építeni, alkalmazni tudod a mindennapjaidban.

És a kilók csak olvadnak és olvadnak!! A módszer működik!!! 

A Siker garantált!!!

Tudod, hogy miért nem működik, amit eddig próbáltál?

Gyere és meséld el,  mit és meddig próbáltál a változás érdekében! A válaszokat nálam megtalálod.

Miért voltak időlegesek az eredmények?

Volt elég elszántságod, hogy végigcsináld, amit elterveztél vagy időközben feladni kényszerültél az elhatározásodból?

Reális a módszer, amit alkalmaztál?

A legfontosabb kérdés ez! Egy követhető, a mindennapjaidhoz, az életviteledhez igazódó módszert dolgozunk ki!

Egy életen át tudod követni?

Fontos, hogy a kidolgozott módszert be tudd illeszteni a mindennapodba! Olyan technikákat kapsz, amik során szemléleted változik, elkezded megismerni a működésedet, szinten tudod tartani a motivációdat, lesz sikerélményed, tartós eredményed.

Örömmel csináltad?

Csak így érdemes… 🙂

 

“Vallom, ha rendben vagy önmagaddal, a lelkeddel, ha az utadat járod, akkor nem lesz súlyfelesleged, jól érzed majd magad a bőrödben!”

Tudd, hogy a változáshoz TE is kellesz!

Mennyire vagy fontos vagy magadnak?

Amit ígérek:

Az életedhez igazodó megoldást, amit a nap minden percében tudsz majd használni.

Nem hagylak magadra.

Nem lesz többet „váratlan helyzet” az életedben.

Új látásmódra teszel szert.

Végre te tartod majd a kormányt.

Elmondom, mi inspirált arra, hogy létrejöjjön a lelki fitt-tréning…..

A fentieket a saját bőrömön is megtapasztaltam, sok ismerős, barát is mesélt hasonló tapasztalatokról. De ami végképp meggyőzött arról, hogy szükség van a munkámra, az az alábbi kis történet:

Baráti társasággal voltunk közös vacsorán, köztünk barátnőnk, aki világ életében súlytöbblettel küzdött. De most láss csodát! Karcsú volt, sőt már-már túlzottan is vékonynak tűnt. Akkora már túl volt rengeteg fogyókúrán, módszeren és végül egy műtéti beavatkozáson, ami meghozta a várt eredményt. Boldog volt. Boldogan mesélte a tapasztalatait.

Aztán valami oknál fogva kezünkbe került a táskája. Atya ég!!!Mit cipelsz ebben????!!!!

……… és előkerült 6 darab nagy tábla csokoládé, 4 darab kis szelet és 3 energiaital…

Ez volt az a pont, ahol megfogalmazódott bennem, hogy itt valami nincs rendben. Ez csak félmegoldás. A szemléletváltás nem történt meg.

A túlsúlynak is megvan a maga története, akár lelki háttere is. Mint coach abban tudok segíteni, hogy megnézzük, mi áll a nem fogyás hátterében, mi az oka annak, hogy nem tudod elengedni a védelmedet magad körül. Közösen kidolgozzuk azokat a technikákat, ami a tiéd, amiket be tudsz építeni, alkalmazni tudod a mindennapjaidban.

És a kilók csak olvadnak és olvadnak!! 🙂  A módszer működik!!! 

A Siker garantált!!!

Várlak, ha:

Változtatni akarsz az életeden

Tartósan meg akarsz szabadulni a súlytöbbletedtől

Elszánt vagy

Nő vagy, vagy férfi

Üzletasszony vagy menedzser

Vagy otthon valósítod meg önmagad

„Köszönöm a Lelki fitt-tréninget! Nagyon jól éreztem magam veled.

Végre egy hely, ahol őszintén, nyíltan beszélhettem a túlsúlyom történetéről, ahol valódi megoldásokat kaptam. Amik működnek!  😊

Andrea

üzletasszony, 51 éves

A tanfolyam időtartama és díja:

Csoportos tréning:

  • 6 alkalom – 60.000 Ft   (egy alkalom másfél óra)
  • 12 alkalom – 96.000 Ft

Egyéni VIP Lelki-fitt tréning: 16.000 Ft/óra

Szeretettel várom a tanfolyamra azokat, akik soha nem adják fel!
Akik boldog és elégedett, önmagukat elfogadó és ismerő emberekké kívánnak válni.

 

Egyeztessük a lelki fitt-tréninged időpontját!

Az alábbi űrlap segítségével értesítést kérhetsz a következő Lelki fitt-tréningünk időpontjáról és helyszínéről vagy egyeztethetjük az egyéni tréning időpontját és helyszínét. A megadott elérhetőségeken értesítünk vagy visszahívunk! 

Fontos: ha elhozod egy családtagodat, barátodat + 1 alkalmat kaptok ajándékba! És nem utolsó sorban, egy baráttal mindig könnyebb!

Több is bejelölhető!

Ismerd meg további coaching tréningjeimet:  Pénzügy-IQ tréning  –  Lelki fitt-tréning  –  Extrém csapatépítés